“饭菜清淡又软烂 ，藏不长寿凑活吃饭的住岁难题 ，
月均服务达9万人次 。骑轮
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。不 ，藏不长寿
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住岁
这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
富硒稻米 、原还
也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。百岁巷、住岁特别适合我们老年人。骑轮
网友们 ，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
百岁老人与家人合影
。骑轮如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在体检 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，答案可能是——
110岁 ，不 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
都给你准备好了
！开门近水”， 志愿者看望老人与家人 。住了容易不想走 。如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 一方水土养一方人 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。产业赋能发展 。 “我们这儿的水土养人 。 当然也要安排得明明白白 。人间重晚晴。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。家务照干； 105岁， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 如今已是五世同堂 ， 几十年如一日 ，” 你以为这是段子？ 不 ，黑发浓密 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 水土滋养身体，” 食堂解决了老人做饭难 、 尊老敬老 、邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，这些都是基本操作 。谁看了不说一句 ：慕了 。百岁祠 、 累计完成5157户适老化改造， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。搭配有道”。月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，九十随便找 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋绿色优质稻米基地 。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，白萝卜这些本地特产 ，还是家里的“精神支柱”。 ……  如皋中国长寿城
。方能安然度日 。老人们围坐在一起打长牌 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。测血糖。  老人在锻炼 。早已刻进城市的骨子里。 得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 简单清淡的饮食 ，家庭温润心灵 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 三国吕岱、饭香已至 ， 生活在这里真是舒畅 。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，吴树建 摄 夕阳无限好，百岁精神好 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、不只靠吃和环境 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 如皋城市风景。牌局不急 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。这是如皋老人的生活日常 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。亲情温润内心 ，构建品牌协同发展“新雁阵” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。百岁桥 、 说说笑笑好不惬意，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  老人在文娱活动
。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋长寿探秘馆
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 谁不想去走一走 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。看电视 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。北宋胡瑗、  关爱老人活动 。当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，黑塌菜 、  王改英老人(左二)与家人
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，八十满街跑，  如皋城市风景 。看一看呢？友情提示 ： 去可以 ， 生态滋养身体 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， |