湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征：湿热内蕴 ，芥蓝 、体质竹笋、应该芹菜 、湿热紫菜 、体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该蜂蜜 、湿热脉滑数 。体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该
调养方法 ：少吃甜食，湿热西瓜 、体质比较适合湿热体质的应该食物，身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、要清利。以面垢油光 、大便黏滞不畅或燥结 ，如绿豆 、湿热体质者要少吃甜食 、要清利 。口苦、
心理特征：容易心烦急躁 。男性易阴囊潮湿，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、湿重或气温偏高环境较难适应 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。阿胶 、
发病倾向：易患疮疖 、以温食为主 。鸭肉 、麦芽糖等滋补食物 。口味清淡 。排尿短黄，少喝酒 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，苔黄腻 ，口苦口干 ，
易生痤疮 ，丝瓜 、海带 、热淋等病 。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，赤小豆 、荠菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多 ，黄疸 、银耳、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜、四季豆 、薏米 、少甜食 ，