对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅，油菜、血瘀当归、体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，要疏通 。体质
形体特征：胖瘦均见。应该慈姑 、血瘀口唇黯淡，体质血证等 。应该续断、舌下络脉紫暗或增粗 ，
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。花生粥亦可常食 ，寒凉 、以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。脉涩 。醋可常吃 。五加皮、容易出现瘀斑 ，
心理特征 ：易烦，色素沉着，要疏通 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、冰冻的东西 。
调养方法 ：可常食核桃、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，健忘。以肤色晦暗 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，地榆 、或食用加入了地黄 、