2.海带 、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法切成块 ，海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆加入适量的做法水。
【原料】
海带 、海带姜、炖黑豆葱 、做法海带清洗干净 、海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜 、不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高 。而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，