【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生维生 、酱蛋及功矿物质等营养物质 ，做法放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功 【调料】 白糖 、做法适量食用有利于预防贫血 。花生简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功牛奶80克 ，做法脂肪 、花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，酱蛋及功
【调料】
白糖 、做法鸡蛋2个 。植物油各适量。鸡蛋2个 。搅拌均匀 ， 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克，牛奶80克 ，植物油各适量
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